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眼轴跟近视有什么关系?

  我们的高速近视大部分是轴性近视,也就是我们圆圆的眼球横着长了,横着长的距离就是眼轴。这是把眼睛看成一台光学仪器来描述的,从眼球接受光线的最表层,即从角膜-晶状体-玻璃体-视网膜(感受光线嘴里的一层)的距离看成是物理中的光学系统的一条中轴线

  二、眼轴是评估近视增长的金指标。检测眼轴的增长率是评价屈光发育的重要指标之一,随着近视度数增加,眼轴也不断增长,两会紧密联系

  眼轴变长那就是近视加深了,度数越高,眼轴就越长,表现为高度近视人群眼睛凸出。眼轴拉长,我们的视网膜和眼球壁就会慢慢地崩开变薄,也就会导致眼病的发生。

  1.每天户外活动2小时。户外阳光的照射是延缓增长的天然因素。充足的阳光会是我们的身体分泌多巴胺,而多巴胺会抑制我们的眼轴增长。

  2.养成良好的读写习惯。读书和写字时,胸离桌子一拳远,眼离书本一尺远,手离笔尖一寸远。看书时建议把书拿起来斜放在桌面上。鞋子是,拇指和食指捏笔,中指在下托笔,笔杆与桌面成50度。不要边走边看书,不要在晃动的车厢内看书。不要在光线昏暗的地方看书,家庭里按现实情况配备护眼灯。

  3.长时间用眼可以多多远眺,减轻视疲劳。远眺要看五米外的东西,不是看近距离的事物。看到有点模糊的东西逐渐清晰为止,时间最好保持在五分钟以上。

  4.多吃胡萝卜、鱼等补充维生素,少吃甜食。营养均衡很重要,油炸食品、动物内脏、奶油制品的过量摄入可能是促进近视发生的因素。

  西安爱尔眼科医院位于西安市雁塔区丈八东路六号,是爱尔眼科布局中国西北、按照高标准建设的区域眼科诊疗医院。医院面积1.3万㎡,设置床位101张,建有4间洁净层流手术室。由国内著名眼科专家郝燕生教授带头组成医院骨干医疗团队,其组员均由硕士、博士组成,设有白内障、青光眼、眼底病、眼表与角膜病、眼整形、斜弱视及小儿眼科、屈光手术、医学视光、功能与形态等眼科亚专业科室。返回搜狐,查看更多